瓢箪山でパーソナルピラティスをお探しの方へ

近鉄奈良線「瓢箪山駅」徒歩2分の場所にある

完全予約制のパーソナルスタジオ azalea では、

一人ひとりの身体に合わせた丁寧なレッスンを行っています。

グループレッスンとは異なり、

その日の体調や身体の状態を見ながら

オーダーメイドで内容を組み立てていくことが特徴です。

azaleaでは、

90分・120分のパーソナルレッスンを中心に行っています。

身体の使い方や姿勢、呼吸を整えながら

無理なく身体を動かしていきます。

・姿勢改善

・肩こりや腰の不調

・体力づくり

・身体を整える習慣づくり

など、それぞれの目的に合わせてレッスンを行っています。

azaleaは

自宅スタジオならではの

静かな落ち着いた空間です。

周りを気にすることなく

ゆっくり身体と向き合う時間を過ごしていただけます。

初めての方には

体験レッスン（120分）もご用意しています。

スタジオの雰囲気やレッスン内容を

ゆっくり体験していただければと思います。

詳しくは

お問い合わせページよりお気軽にご連絡ください。