水・金曜日 10時30分~11時30分
チケットをご購入ください
5回 | 10,000円(1回2,000円) |
11回 | 20,000円(1回1,800円) |
体験 | 1,000円 |
女性を対象としたグループレッスンです
20代~60代までの方が通っていらっしゃいます♩
マット上でご自分のペースで行う事が出来る運動です♩
皆さん初心者ですのでお気軽に体験してみて下さい!
ご家族、ご友人とのレッスンをご希望の方は最大6名様まで同時にレッスンが可能です。
少人数制での良さを十分に生かして、道具等も使いながら身体づくりをしていきましょう。
道具やマット全てこちらでご用意しております。